Moje sirove strasti Nada Rocco:
Moje sirove strasti


ISBN: 978-953-332-020-5
tvrdi uvez, 112 str., cijena: 129,00kn


„Moje sirove strasti”, nova kuharica poznate glumice Nade Rocco progovara o njenom putu prema zdravoj hrani, dugogodišnjem prou?avanju knjiga o sirovoj prehrani i prihva?anju ideje ?ive, netretirane hrane s kojom se prije puno godina susrela. Otkri?e blagotvorno djelovanja sirove hrane na naše fizi?ko i psihi?ko zdravlje ozna?ava sna?an zaokret i u Nadinom privatnom ?ivotu, te upravo zato ona ?eli svoje tajne podijeliti s nama.

Premda se ova knjiga naziva „kuharicom”, u njoj se ništa termi?ki ne obra?uje. Ona zapravo govori o pripremi hrane kao takve - sirove, netaknute i pune prirodnih enzima, onako kakvom i treba biti, jer joj ?ivotna vrijednost još nije „upropaštena grijanjem, sušenjem, kuhanjem, konzerviranjem i pro?iš?avanjem.” Autorica dodaje kako se nada kako ?e do?i dan „kad ?e naš svijet prepoznati tu jednostavnu ?injenicu.”

Ono što je najbolje od svega, osim o?iglednih nutricionisti?kih i zdravstvenih prednosti ovakve prehrane, ona je i iznimno ukusna. Tako se u ovoj sirovojedskoj kuharici skrivaju raznoliki recepti – od sokova, kašica, doru?aka, salata i preljeva, juha, jela od povr?a, slastica i torta do prirodne kozmetike (koja je naravno jestiva).

Za izvrstan dizajn ove knjige odgovoran je Superstudio29, tj. naše drage dizajnerice Ira Payer i Iva Hrvatin.

„U Mojim sirovim strastima rije? je o jednoj vrsti zavo?enja. Ali kakvog? Više nije nikakva tajna da zdrava prehrana mo?e bitno utjecati na naš ?ivot i da je pa?ljivo odabrana i pripremljena sirova hrana itekako slasna i ukusna. No ono što nas sputava da joj se posvetimo i iz svog jelovnika izbacimo hrpu štetnih sastojaka i tradicionalnih pripravaka je strah da ?emo se odre?i u?itka. E, pa nije tako. Dapa?e, novu ?emo hranu zavoljeti još više kad se po?nemo osje?ati bolje, kad se riješimo loših i nametnutih navika i kad shvatimo da i u sirovoj hrani mo?emo, kao ja, strasno u?ivati.”